L’Éveil du corps en consciences,
la découverte
Ouvrez la porte de votre corps et laissez-vous guider dans cette nouvelle expérience.
Vous faites le ménage de votre maison, auto, bureau… Il est grand temps d’ouvrir la porte de votre maison intérieure. Votre corps renferme de multiples émotions qui se sont logées à l’intérieur de vos muscles pour des raisons de survie.
Aujourd’hui, pourquoi ne pas prendre le temps de faire ce grand ménage intérieur, en faisant le choix d’être la personne la plus importante pour vous-même ?
Personne ne peut faire ce travail-là pour vous ! Pourquoi ne pas vous accorder ce temps précieux pour redonner à vos muscles cette flexibilité tant désirée ? Chacun des ateliers vous amène dans de nouvelles découvertes de vous-même.
Respirez bien profondément. Un, Deux, Trois GO !!! Et je m’inscris !
ATELIERS
Atelier 1
6 cours- • Série d’ateliers de 6 cours à raison d’une fois semaine.
- • Durée d’environ 90 minutes chaque cours.
- • Au Spa Santé des Cascades, 2170 route 125, Sainte-Julienne, QC J0K 2T0
- • ou par ZOOM (l’adresse vous sera fourni lors de l’inscription)
- • Prix : 180$ + taxes applicables.
- • Prévoir un coût supplémentaire pour l’achat de matériel.
Atelier 2
6 cours- • Série d’ateliers de 6 cours à raison d’une fois semaine.
- • Durée d’environ 90 minutes chaque cours.
- • Au Spa Santé des Cascades, 2170 route 125, Sainte-Julienne, QC J0K 2T0
- • ou par ZOOM (l’adresse vous sera fourni lors de l’inscription)
- • Prix : 180$ + taxes applicables.
- • Prévoir un coût supplémentaire pour l’achat de matériel.
Libérer les tensions du corps
Ce cours se veut un outil utile pour aider vos muscles à retrouver leur allongement naturel.
Notre corps n’en peut plus de souffrir constamment il faut l’aider à enrayer les douleurs présentes et récurrentes donc allons à la source pour que le corps libère les tensions emmagasinées afin d’aider vos muscles à retrouver leur allongement naturel.
En effectuant l’allongement des muscles, nous libérons les douleurs accumulées du corps. Notre chaîne musculaire postérieure est constituée de plus de 300 muscles reliés entre eux et imbriqués les uns dans les autres débutant à la base du crane jusqu’aux orteils et remontent en avant de la jambe jusqu’aux genoux.
Ce sont les muscles qui donnent la forme du corps et à force de se contracter, ils ont tendance à se raccourcir, d’où l’apparition de douleurs musculaires et les déformations de la colonne vertébrale (lordose, scoliose, etc…).
Venez faire découvrir à votre corps l’effet de bien être avec des mouvements qui ressemblent à la vie.
Pour s’inscrire!
Pour vous inscrire, vous n’avez qu’à nous faire parvenir un courriel à info@spasantédescascades.com et nous mentionner votre intérêt pour cet atelier ou encore nous appeler au 450 834-7397
