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L’Éveil du corps en conscience (10 rencontres)

septembre 20 @ 10 h 00 min - 11 h 30 min

250$

C’est le temps des Inscriptions!!!

Cours

L’Éveil du corps en conscience (10 rencontres)

Ce cours se veut un outil utile pour aider vos muscles à retrouver leur allongement naturel (souplesse)

Le corps n’en peut plus de souffrir constamment et c’est alors que la douleur devient chronique.

Notre corps est constitué d’une chaine musculaire postérieure qui représente plus de 300 muscles qui sont reliés entre eux. Ils sont imbriqués les uns dans les autres comme les tuiles d’un toit. Cette chaine musculaire postérieure part de la base du crâne jusqu’au bout des orteils et elle remonte sur l’avant de la jambe jusqu’au genou.

Ce sont les muscles qui donnent la forme du corps. À force de se contracter ils ont tendance à se raccourcir d’où l’apparition des douleurs musculaires et les déformations de la colonne vertébrale (lordose, scoliose, etc…)

Lorsque les muscles sont décontractés, ils relâchent les tensions et permettent au corps de se relaxer et de se redresser.

Dans la 1ere conférence je vous démontre comment vos muscles sont sollicités et je vous parle de la manière qu’ils développent la douleur dans votre corps.

 

C’est une session de 10 cours d’environ 1h30.  Les cours commencent  le Jeudi 20 Septembre jusqu’au Jeudi 22 Novembre. Le coût est de 250$ et je vous offre en cadeau  (1 cours supplémentaire Jeudi 29 Novembre)

(Jeudi  matin : 10h à 11h30)  (Jeudi P.M. : 13h30 à 15h)

(Jeudi soir : 19h à 20h30)

 

Réservation importante, car les places sont limitées :

Le cours est donné par Jocelyne Bordeleau : 450-834-7397

Détails

Date :
septembre 20
Heure :
10 h 00 min - 11 h 30 min
Prix :
250$
Site Web :
spasantedescascades.com

Organisateur

Jocelyne Bordeleau
Téléphone :
450 834-7397
E-mail :
jocelyne@spasantedescascades.com
Site Web :
spasantedescascades.com

Lieu

SPA Santé des Cascades
2170 Québec 125
Sainte-Julienne, Québec J0K 2T0 Canada
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450 834-7397
Site Web :
www.spasantedescascades.com