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Les ateliers

 

Méditation

Je vous propose un agréable voyage à la rencontre de vous-même.

 

Voici ce que vous allez vivre en méditation :

  • S’occuper de soi
  • Apprendre à se détendre et bien respirer
  • Se libérer des tensions, du stress
  • Retrouver calme et paix
  • Apprendre à s’intérioriser
  • Harmoniser corps, âme et esprit
  • Lâcher prise
  • Rester centré au niveau du cœur

Le tout accompagné par des visualisations, des couleurs, des sons, des clés, des outils et de la méditation de guérison pour la terre, notre famille et pour nous.

Écoutez votre cœur et venez vivre un agréable moment avec vous-même tous les 4ième lundi de chaque mois

Les 25 juin, 23 juillet et 27 août 2018 de 14 h à 15h30 ou 18 h 30 à 20h

Le coût est de 15$ par séance.

Les réservations se font au SPA Santé des Cascades 450 834-7397

Nicole Brouillard

Maître Reiki et plus…